アラプラス深い眠りの口コミ体験談‼三重苦四重苦の悩みが解決？

2019年7月20日 2020年3月29日

life

アラプラス深い眠りが私に必要だったかを中心に書いています。お時間があれば、一つの口コミとして参考にしてください。

睡眠障害

私が、アラプラス深い眠りを口コミで知るまでに悩んでいた内容としまして、私は、睡眠障害に悩まされることがよくありました。

と言うのも私は極度な神経質で非常に繊細な気分になることがあります。よくこれは小学生や、中学生や高校生の時の思春期に体験することであるのですが、自分の心拍数が気になったり、心臓の鼓動が気になり出して止まらないと言うような形で、一つのことに気になりだしたら止まらないと言う形でありました。

私は、このことがあり、日中に自分の心拍数が気になり出しましたら非常に緊張する形となりまして、更に心拍数が増加して血圧が上昇して、止まらなくなると言う形でありました。

一度テニスサークルの先輩に相談したことがあるのですが、「それはきっと心臓神経症ですかね」と言う形で神経質があるが故に、気になりだしたら止まらなくなると言う形であるのではないか？と言う考えでありました。

私は正にその通りだと思い、先輩にどのようにすれば、気になり出したら止まらないことを治すことができるのか？と言う形で聞く形になりましたが、「もし、寝れなかったとしましたら、あっこう言うもんなんだ」と開き直る形で、「人間は心配しなくても絶対寝れるようになってますから、寝れなかったら寝れなかったで、そう言うもんなんだ、と仮にそれが朝まで寝付けなかったとしても、人間横になっているだけで、身体が休まりますから、寝れなかったとしましても、横になっているだけで回復しますから、寝れなかったら寝れなかったで寝れるタイミングが来ますから安心してください。」と言う発言に対して非常に心救われるような形となりました。

ここから、心臓の心拍数が気になりだしたりして、もしくは、脈拍が気になって、寝れないような感じになってしまっても、その先輩から頂いた言葉で「眠れなかったらいいや！」と言う感じで「寝なければならない、寝なければならない」と言う感情を捨て去るような形にしましたら、ある日、ビックリする位気持ちよく寝れる日がくる形になりました。

ここから暫くは、何も考えずに「寝れなくてもいいや」みたいな形で気持ちを切り替えることにしたお陰で、大分以前よりも寝つきがよくなったような気がしました。これを何度も何度も経験していくことにより、次第と緊張して寝れなくなる、もしくは、心臓の鼓動や高くなっていく脈拍を意識せずに寝れるような状態が続くようになったのですが、それは、やはり一時的なものでありました。

私は、人を乗せると言う崇高な職務に携わっていたために、どうしても、寝れないと言う形で朝になったら寝たらいいやと言う感覚ではダメだったのです。

夜寝付ける方法

どうしても夜寝付ける方法はないか？と思っておりました所、私は、アラプラス深い眠りをサイトでの口コミを知って知り得ることができました。

このアラプラス深い眠りにつきましては、口コミも相当良質であり、知った瞬間から引き込まれるような形で、アラプラス深い眠りを使用してみたい！と言う感覚になりました。

口コミでも証明されている通り、その内容は確かなもので、アクアプラス深い眠りと言う形で一日一錠飲めば深い眠りに誘われると言う形でこれで間違えない！と思い、就寝前に飲むことにしました。

するとこれまで、私が悩んでいた内容がこれほどスッキリした形で解消される形になるとは思ってもいなかった程解消される形となりました。「目覚めが悪いスッキリ起きられない」「満足できる眠りが得られない」「満足に睡眠時間が取れない」「寝ても寝てもスッキリしない」と言う内容に加えて心臓神経症の悩みがありましたので三重苦にも四重苦にもなっている形でありました。

それが、アラプラス深い眠りを一日たった一錠飲むだけで、こんなにも開放的な生活を送れることになるとは思ってもおりませんでした。

睡眠は時間よりも質が大事であることを改めて知る結果となり、年齢とともに、睡眠の質も変化して、寝付けない自分がいることに納得でありました。

睡眠の質が良い方の例では、一定間隔で深い眠りが訪れて浅い眠りになっても覚醒することはないのですが、睡眠の質が悪い人ですと、深い眠りと浅い眠いの感覚が非常に入れ替わるような形で交互に襲ってくるような形になりますので、すぐに起きてしまうと言う形になってしまうものでありました。

確かに私も真夜中に起きてしまう時は、心拍数がかなり高くなっていて起床してしまうと言う形でありましたので、日本人の5人に１人が睡眠に関する悩みを抱えていることにも納得でありました。